Hi，程序员，这次我们的唠嗑茶话会不谈技术，来唠唠家常~
在很多人的认知里面，程序员 = 加班多，
而在生活中，难免要顾及家庭、生活、和工作~
那我们一起来探讨一下！
感谢 @xfworld 贡献了该话题。
本期话题：
家庭、生活、和工作大家都怎么平衡的？
比如，周一至周五非常繁忙，周末两天就平躺，那什么时候来学习和做提升呢？ 什么时候自己给自己做复盘，来做沉淀？还要在其中抽出时间陪娃和家人。
活动奖励：
参与奖励积分 50
活动时间
2022.08.26-2022.09.02
上班 努力完成工作， 下班回家珍惜时间为家人做些力所能及的事情， 周末节假日正常休息的话和家人或朋友开启聚会、旅游活动
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和爱人、孩子（大宝、二宝）两地生活，只有我一个人在市里。
工作日
工作时间，在公司就撸起袖子加油干。下班时间，回到家就撸起袖子加油学。有时候，给大宝远程辅导辅导功课。
休息日
回到县城，与爱人、俩棉袄团聚。陪二宝念书、讲故事；接送大宝上培训班，自习室一起聊天、学习。
和家人聚少离多，如果赶上疫情，可能要好几个月无法与爱人、俩棉袄相聚。家庭的琐碎基本都由爱人独自承担，偶尔和我发发牢骚、诉诉苦。
也感谢爱人，承担了太多太多。
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上班：撸起袖子加油干！
下班：什么是下班。。。
上班忙啊，学习只能下班后挤时间了，学习无止境，但是精力和时间有限，该如何平衡工作、生活？
上班时间，需要更多的专注，更加的高效；
其实这样也会带来问题，下班时间基本就焉了，回到家就觉得疲惫得不行
到家之后也有一堆家务要处理，我想每个人都需要面对这个问题吧；
我的长辈跟我说过一句话： 你多做一点，家里人就可以少做一点，多休息一下
其实，我做的并不好，我要感谢我的妻子，也是疲惫不堪的时候，还要付出特别多的精力，来处理家务。
而我能做的，尽量多考虑一些事情，让她少操点心了…
然后拉她一起运动，让身体更加健康
基本上对孩子 和 对学习一样，都是挤出时间，说实话挺难平衡的…
周末就想平躺，装死 
实际上不能，只能偶尔睡个懒觉，把平时没做好的事情，在周末亡羊补牢一下
希望各位不要像我一样就好，能有更多的时间给自己和家人，毕竟生活是一场持久战…
不要让自己在以后的时光，感到自己是 虚度 或者 后悔就好～
不能Save，也不能 Load， 规划好每一天～～ 
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一心一意的上班 摸鱼 睡懒觉 暂时还没有家庭的压力 说着说着就哭起来了(~~遥远的她 )
现在就是想寻找一个爱好，健康的爱好，能够缓解工作带来的腌臜心情。
极限平衡，30多岁，没成家
最近一直出差，缓解压力，早晨起来跑步， “这绝望 的工作”
今天周五，已连上6天班。明天居家办公，后天公司办公。我敬业，我爱岗，我自豪。卷起来。
周一至周五繁忙之时，让自己保持一个良好的心态，减轻工作带来的疲惫感
很难平衡，一周回一两次家，平时公司附近租房。
工作日努力完成工作，忙时抽出时间学习自己不懂的知识 平时分担下家务，周末陪家人一起散下心。
工作和生活很难平衡，越想平衡感觉反而两头都顾不好。
所以，不同的阶段，就选择一头顾好吧。
平衡生活：
每周 7 天，
上班提高效率合理安排,争取抽 2 晚稍早点下班回家陪娃，
然后每周抽2晚锻炼 2-4h ，虽然会熬夜晚睡，但出出汗心情好，感觉做什么都会顺一点。
学习提升：
提升自己在家很难实现，基本靠周末抽1天早点去公司静心学习5-6h，然后对娃有愧疚感，学完赶紧回家陪娃。
实在累了就请1天育儿假（感谢ZF！！80后终于赶上了一个福利！）。
PS：感谢公婆父母作为"老漂"帮忙辛苦带娃。
再PS：发现"附近"的小确幸，可以提升幸福感。比如：
1、累了打个车去上班(有精力和和司机师傅聊几句)
2、上下班路上和闺蜜电话几分钟，互相比惨
3、日行一善…
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生活是为了工作，工作为了生活
我觉得这是一个层次问题，穷则独善其身，达则兼济天下。
作为普通员工，必须是家庭》学习》生活》工作，如果工作是第一位的，那就缺少向上的资本。
作为领导层，感觉是学习》工作》生活》家庭，纯属个人臆测。
卷王认为，工作就是生活～
工作日就好好搬砖打工，周末是家人时间其他勿扰