5月03本月第4/10,执行神奇的早起1分钟计划第4天
睡眠时间:0:51
起床时间:8:51
今日完成 一个小事
复习昨天看的公众号一篇
今天犯错一个小事
1 只要不运动 马上行动不灵活,马上影响工作 12小时生效,我必须定时去运动,
明天计划
早起朗读 这个计划 必须做 22点我洗刷睡觉
早起运动 这个状态恢复
上午 工作复习内容
下午副业
5月03本月第4/10,执行神奇的早起1分钟计划第4天
睡眠时间:0:51
起床时间:8:51
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1 只要不运动 马上行动不灵活,马上影响工作 12小时生效,我必须定时去运动,
明天计划
早起朗读 这个计划 必须做 22点我洗刷睡觉
早起运动 这个状态恢复
上午 工作复习内容
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