神奇的早起5月第二期---新征程

5月03本月第4/10,执行神奇的早起1分钟计划第4天

睡眠时间:0:51

起床时间:8:51

今日完成 一个小事

复习昨天看的公众号一篇

今天犯错一个小事

1 只要不运动 马上行动不灵活,马上影响工作 12小时生效,我必须定时去运动,

明天计划

早起朗读 这个计划 必须做 22点我洗刷睡觉

早起运动 这个状态恢复

上午 工作复习内容

下午副业