建议直接引用 https://docs.pingcap.com/zh/tidb/v5.0/haproxy-best-practices#配置-haproxy 的配置文件，改后端 IP ，重启 haproxy 后生效。尤其是以下两个参数：
timeout client 30000s # 客户端与 HAProxy 连接后，数据传输完毕，即非活动连接的超时时间。
timeout server 30000s # 服务器端非活动连接的超时时间。
如果是 sqlyog 或者是 navicat 工具操作，会有一些自动重连重试的行为，导致数据重复。